孩子越管越叛逆？可能是沟通方式出了问题

  一位妈妈跟我诉苦：孩子上初中后像是变了个人，以前那个听话乖巧的女儿，现在一说就顶嘴，关房门、不吃饭、摔东西，什么叛逆的事都干过。她实在想不通，自己明明是为孩子好，为什么换来这样的结果？

  其实，叛逆不是孩子变坏了，而是孩子在长大。青春期的孩子开始有自己的想法和判断，他们需要被当作”大人”来对待，而不是永远被指挥的那个孩子。如果我们还用小时候那套”听话就是好孩子”的标准去要求他们，冲突在所难免。

一、放下”权威”，换成”商量”

  孩子小时候，我们说”去写作业”，他可能就乖乖去了。但现在你再这样说，他可能会想”凭什么你说了算”。这个时候，我们需要把命令式的语气换成商量的口吻。

  比如不说”把手机放下”，换成”我们商量一下，今天玩手机的时间怎么安排？”让孩子参与规则的制定，他执行起来的意愿会强很多。

二、允许孩子有情绪，给他们空间

  青春期孩子的情绪波动比较大，这是正常的生理现象，大脑前额叶（负责控制情绪的部分）要到二十多岁才能发育完全。所以孩子有时候发脾气，真的不是故意针对你。

  当孩子情绪激动的时候，不要硬碰硬。可以说”我理解你很生气，等你冷静了我们再聊”，然后给孩子一些独处的空间。等双方都平静下来，再沟通效果会好很多。

三、找共同话题，拉近心理距离

  很多家长抱怨：孩子什么都不跟自己说。其实啊，不是孩子不愿意说，是我们没有给他开口的机会。平时可以试着关注孩子喜欢的东西——他喜欢的音乐、游戏、明星，甚至是某个短视频博主。

  主动聊聊这些话题，不是要你也喜欢，而是让孩子知道”妈妈/爸爸愿意了解我的世界”。有了共同语言，孩子自然愿意跟你分享更多。

  养孩子是一场漫长的修行，青春期只是其中一个阶段。我们能做的，就是调整自己的心态和方式，陪孩子一起度过这段特殊的时期。共勉。